水的艺术
每天,从我们的毛孔中会蒸发掉2—4杯水,由脚底板蒸发2/1杯水……人每天都需要涉入大量的水分,而饮用天然山泉水可以以水的形式直接补充身体水分及多种人体必需的矿物质和微量元素。
我们每天早上睁开眼的第一件事情应该是给身体灌溉CC天然山泉水,因为身体经过一夜的沉睡后水分大量流失除此之外,日常饮水量应达到每天8杯,这已成为大家认同的补水定律。
古籍中的“水”
人类通过长期生活实践,逐渐发现,喝了某种水源的水除了能解渴外,还能促进身体健康,减少某些疾病的发生,甚至可以延年益寿;用某种泉水浴身或浸泡四肢还可医治某些皮肤病,或安神镇静,也使一些慢性病加速康。古今中外,人们最为神化的水源便是天然山泉水。远在古罗马时代,欧洲一些地方的山泉水就被人们奉“圣水”,用以医治疾病。我国利用山泉水治病的历史源远流长,已有三千年历史。古代文献郦道元《水经注》中有"鲁山皇女汤,饮之愈百病",《醴泉铭》有"醴泉出京师,饮之痼疾皆愈"的记载。
健康生活其实是一种选择
如果说非要卷,我们希望是健康内卷。我们每个人都应该有一套属于自己的健康规划,从吃穿到衣食住行上,意识到身体健康对生活的影响,进而选择正确积极的生活方式。
选择山泉饮用,也是一种全新的生活方式与形态
水质化学分析也表明,山泉水除了无污染外,其所含丰富的矿物质与微量元素也有别于其他水源。这就是山泉水具有营养与保健作用的主要因素。也正是其他纯净水、蒸馏水等所望尘莫及的。天然山泉水的水体来源于大自然降水。经过数十年乃至数百年的地下长距离渗入,循环和运移,与地层裂隙的岩石硅酸盐和矿物元素等进行一系列物理、化学作用,溶滤了大量有用的矿物质与微量元素。所以,一般山泉水的年龄总有数十年之久。由于山泉水在地下深循环,交替迟绶,有良好的封闭条件,不受外界污染影响,保证了水质卫生,清澈纯净。
除了满足口渴之外,山泉水还为饮食提供各种矿物质。山泉水必须来自天然来源,必须含有天然矿物质。在山泉水中发现的矿物质使人体更容易吸收食物中的矿物质。山泉水中重要人体必须的矿物质包括镁,钾和钙。山泉水所含的矿物质及微量元素的益处:钙——有效抑制动肪硬化、高血压、骨质疏松、结石、促进婴幼儿及青少年的生长发育;镁——激活多种酶的催化活动,保护心血管系统和神经系统;钾——维持心肌功能,改善心律紊乱,帮助维持细胞的新陈代谢及细胞内液的酸碱平衡;钠——促进肌肉收缩,调节心血管功能,改善消化系统;偏硅酸——缓解动脉硬化、心血管及心脏疾病,增加皮肤弹性,有助于美容,对骨骼生长具有保健作用。
Vol./生活·水
众所周知,饮用含糖饮料可能会导致龋齿。远离苏打水和含糖饮料,喝山泉水比饮料更好,饮料可能含有胰岛素或充满威胁健康的糖类,如阿斯巴甜。实际上,饮料对牙齿的伤害比你想象中的更加糟糕。
比如碳酸饮料中含有大量酸性物质,这类饮料会让口腔长时间处于酸性状态,对牙齿产生脱矿作用。这种饮料会增加患心脏病,糖尿病和其他严重慢性疾病的风险。
我们离不开水
就像鱼也离不开池一样
鱼选择好的池水
就如同选择自我一样
生命亦是如此
选择天然
就是选择生命的喜悦