畸形婴儿不仅孩子大人受罪，更是双方家庭和新家庭的灾难！
孕期3-6周是胚胎中枢神经系统生长发育的关键阶段，也是最易受到致畸因素影响的时段。整个孕期胎儿发育，如长期受致畸因素影响，都有可能造成胎儿不同器官畸形。
而食物，是大家日常生活中最容易忽视的存在。
孕妇警惕：受铅污染的水
老旧水管中含有的铅可能会进入自来水中，污染严重地区的水质也普遍不好。孕妇长期饮用含铅的水，会导致胎儿畸形。因此接自来水之前，最好先打开水龙头放几分钟水，有条件的家庭建议安装净水器。
此外，如果家中有热水管道，不要直接喝热水管道的水或用热水做饭，热水会更容易析出管道中的有害成分。
孕妇警惕：含铅的餐具
市场上有很多劣质餐具，品质看起来并不一定差，如含铅的玻璃制品和含铅釉的瓷器，这些餐具里的铅会慢慢溶解到食物中。孕妇长期使用含铅餐具，会影响自身和胎儿健康。
特别是不少家庭都有搪瓷餐具。研究发现搪瓷餐具表面的瓷由硅酸钠和金属盐组成，其中铅含量很高，还含有铋、镉、锑等有毒金属元素。4%的醋酸、度高温、一定时间的煮沸都会溶出铅和锑等有害元素。因此不建议孕妇使用搪瓷餐具，更不可用搪瓷杯喝热水，以及酸性食物和饮料。
孕妇警惕：含汞的鱼
孕妇日常接触汞最主要的途径就是受汞污染的鱼类，特别是食物链终端的大型鱼体内富集的汞含量最高，以及一些受酸雨污染的湖泊淡水鱼。因此剑鱼、金枪鱼这些肉食性海鱼建议孕期少吃为妙，淡水鱼也应注意甄别货源和品质。
孕妇警惕：食物中的弓形虫
很多孕妇家庭都不敢养猫，实际上猫传染给人弓形虫的概率极小，弓形虫更可能存在于蔬菜、水果表面，以及猪肉、牛肉、羊肉等生肉中。
孕妇食用的蔬菜、水果一定要清洗干净，不要吃未熟的肉
加工生肉后、吃东西前要彻底清洁双手
切生肉、内脏和切蔬菜、水果的菜板、刀具要分开放置，并注意卫生清洁和消毒杀菌
声明：本文不可作为医疗建议
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