“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，越来越多的人开始加入“养生大军”，而养生第一步，就是要配备一个合格的杯子。不过令人担心的是，此前，央视新闻曾曝光一条关于保温杯的新闻：北京消协购买市面上50种不同型号保温杯，随后对它们进行检测，发现50种保温杯里，居然有19种重金属严重超标!养生保温杯居然也会变成“夺命杯”?所以针对杯子购买，到底哪一种才能彻底避免健康安全隐患?
保温杯、塑料杯、玻璃杯到底哪一个更安全?
其实选择杯子种类，也就是在选择制造杯子所用的材料。央视曝光的“夺命保温杯”内胆采用的是高锰低镍钢内胆，它和一般的食品级和内胆相比，铬和镍的含量减少，猛的含量提高，除了耐腐蚀性大大降低，稳定性较差外，重金属元素(铬、镍、锰)经过高温热水，会析出表面，依附在内胆壁上。如果长期使用，会导致身体免疫力下降、神经系统衰弱、情况更严重点可能会引发癌症。
除了工业级保温杯外，塑料杯也要注意。有些人嫌保温杯烫嘴，而选择购买塑料杯，但又担心塑料杯加热水，会产生有害物质。但其实有关塑料杯的生产使用，国家也是对其作出了相关规定。比如可以进行饮用的塑料杯，它的常见制作材料是PP、PC、Tritan材质等，但相对而言，pp材质更受大家欢迎，因为PP材质耐酸耐碱、耐腐蚀、坚韧防震、耐热功能强。PC材质的话，是有可能会在高温情况下产生双酚A，而双酚A，就是大家所担心的有害物质。Tritan材质一般都是婴幼儿用品的制作材料，一般奶瓶就会用到这个。
既然保温杯和塑料杯都不安全，玻璃杯又如何?
生活中常见的玻璃杯都是经过高温烧制，使之内部均匀平整，无气泡，而且也没有任何有机物，所以大家也不用担心会出现重金属。而且目前最主流的使用材料是高硼硅，这种材料耐热性很强，稳定性更高，不会出现寒冷天气下，往杯子倒热水，结果杯面破裂的情况发生。而且杯子易清洁，不会藏污纳垢，所以玻璃杯喝水很健康。
关于杯子的选购方法
保温杯
大家在选购保温杯的时候，最好选择食品级、材质，这类材质耐腐蚀，耐高温，而且也不会产生有害物质。现在很多商家都会在杯底或是说明书上注明杯子使用材质，若是没有说明，那可得注意了。
塑料杯
塑料杯和玻璃杯一样，都能在杯子底部找到材质说明。一般我们都能看到下面有三角形形状标识，如果是pp材质，频繁倒入开水是没有任何问题的。但如果是pc材质，频繁倒入开水，有可能会产生双酚A，所以为了健康安全，还是建议选购pp材料的塑料杯。
玻璃杯
有些人会说，玻璃杯会含“铅”，所以针对玻璃杯选购方法，大家可以用敲击方式，听杯子的声音，如果玻璃悦耳清脆，在安静环境下还有余音回绕，那就是正常玻璃，如果杯子声音沉重，闷，有可能是含铅玻璃。不过很多情况下，玻璃种类参差繁多，最方便快捷的方法就是选购大厂家生产的杯子，既有安全保障，也有良好的售后服务。
虽然杯子材料安全，但也要注重清洁方法，一旦清洁不到位，也会对身体产生坏处。
杯子在清洁的时候可以先将杯子放入开水中煮几分钟，消灭细菌，对于杯中的水垢可以用食醋进行稀释，食醋是酸性液体，遇到水垢会形成二氧化碳和水，是很居家卫生的清洁方法。
还有杯子长时间使用会产生异味，关于异味处理，可以用柠檬皮或是橙子皮擦拭杯口。
对于某些不属于食品级材质的杯子，还是不要用清洁球进行擦拭，因为钢丝会将内胆中的重金属迁移，也会产生不利影响。
杯子虽然是万能杯，但也不是什么都可以装的。
如果是高锰低镍钢内胆的保温杯，就不适合贮藏酸性液体和牛奶，比如可乐、橙汁等，这些酸性液体也会析出重金属，对人的身体造成伤害。
除了不能装酸性液体，茶叶也不行。很多中老年人对茶情有独钟，为保持水温，通常会将茶叶倒入保温杯里。但其实这种做法会更一步破坏茶叶中的营养元素，茶叶长时间处在高温环境，里面的茶多酚容易氧化分解，所以针对“喝茶大户”，还是建议使用玻璃杯。现在正规市场上所出售的塑料杯和玻璃杯基本都是食品级材质，所以装其他液体并不碍事。
杯子千千万，作为日常生活用品，杯子安全问题不容忽视。为了身体健康，大家在选购杯子的时候一定要选择正规厂家，把控好杯子材质，对于某些三无产品最后选择无视，这不仅是抵制不良厂家，更是对身体负责。
参考文献：
1.保温杯里不能放的4种饮品，吓得我赶快去洗了一遍.人民日报.-12-06
2.当心!这种杯子可能喝出肺癌、皮肤癌，很多人都在用!.人民日报.-03-05
#每天看点健康知识#
青苹果玻璃杯水杯茶杯啤酒杯EZ单层带把京东月销量好评率98%无理由退换京东配送旗舰店￥9.9购买